Dienstleistungen
Ihr werdet Eltern - herzliche Gratulation! Ein neuer Lebensabschnitt beginnt und damit eine grosse Veränderung.
Wochenbett
Ich begleite euch in den ersten 8 Wochen nach der Geburt fachkundig und einfühlsam direkt bei euch zu Hause. Ich überwache die Gesundheit von Mama und Kind, unterstütze beim Stillen und habe immer ein offenes Ohr für eure Fragen.
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Kosten
Die Grundversicherung übernimmt die Hausbesuche zu 100 % (bis zu 16 Besuche beim ersten Kind/Kaiserschnitt/Frühgeburt/Zwillingen, sonst 10 Besuche).
Während dem gesamten Geburtszeitraum und der Wochenbettzeit bin ich für euch erreichbar. Für diese Rufbereitschaft erhalte ich als freiberufliche Hebamme pro Frau eine Pikettentschädigung von CHF 135.- von der Stadt Zürich oder CHF 115.- vom Kanton.
Beckenboden
Stillberatung
Ob vorgeburtliche Beratung, Kolostrum-Banking (z. B. bei Schwangerschaftsdiabetes), Stillstart, Rückkehr in den Beruf, Einführung Beikost oder sanftes Abstillen: Ich berate euch mit Geduld und Erfahrung.
Kosten
Die Grundversicherung übernimmt drei Beratungen während deiner gesamten Stillzeit.
Hinweis: Falls es eure Situation erfordert, vermittle ich euch gerne an eine spezialisierte IBCLC-Fachperson oder eine Zahnärztin für Babys.
Schwangerschaftskontrollen
ab Herbst 2026
Als zertifizierte BeBo®-Fachfrau liegt mir eure langfristige Gesundheit am Herzen. Aktuell plane ich Geburtsvorbereitungs- und Rückbildungskurse mit speziellem Fokus auf den Beckenboden.
Weitere Details folgen, sobald die passenden Räumlichkeiten gefunden sind.
Akupunktur & Taping
Ergänzend zur klassischen Betreuung biete ich Akupunktur und Taping an, um Beschwerden in der Schwangerschaft und im Wochenbett (wie Wassereinlagerungen, Rückenschmerzen oder Stillprobleme) sanft zu lindern.
Akupunktur
Als Geburtsvorbereitung ab SSW 36+0. Moxa bei Beckenendlage ab der 32. bis 34. SSW.
Kosten & Abrechnung
Akupunktur: CHF 100.– pro Sitzung (während eines Wochenbettbesuchs inklusive).
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Taping: CHF 75.– pro Sitzung (während eines Wochenbettbesuchs inklusive).
Hinweis: Dies sind Privatleistungen. Bitte klärt mit eurer Zusatzversicherung ab, ob eine Teilübernahme möglich ist.
Ab Herbst 2026 begleite ich euch gerne bereits vor der Geburt. Die Grundversicherung übernimmt sieben Hebammen-Kontrollen sowie zwei Ultraschall-Untersuchungen bei eurer Gynäkologie-Praxis.
In vertrauter Umgebung bei euch zu Hause überwache ich eure Gesundheit sowie das Wachstum des Babys und nehme mir Zeit für eure Fragen – auch bei Risikoschwangerschaften.
Geburtsvorbereitung & Kurse
Geburtsvorbereitendes Beratungsgespräch
Ihr möchtet keinen klassischen Kurs besuchen, habt aber individuelle Fragen? Gerne besuche ich euch zu Hause für ein persönliches Gespräch (Dauer: 1 Std.). Auch bei geplantem Kaiserschnitt möglich.
Kosten
CHF 150.–
(Bezahlt durch Grundversicherung, falls kein zusätzlicher Kurs besucht wird)
Geburtsvorbereitungskurs Paare
In ca. 2 – 3 Stunden bereiten wir uns gemeinsam auf die Geburt vor. Wir besprechen Geburtsphasen, die Rolle des Partners, Schmerzlinderung sowie die erste Zeit nach der Geburt. Ich biete euch Raum für all eure persönlichen Fragen.
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Kosten
CHF 150.– pro Stunde.
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Die Grundversicherung übernimmt einmalig CHF 150.–. Zusatzversicherungen beteiligen sich oft am Restbetrag.
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Gruppenkurs: Fokus Beckenboden
(in Planung)
Als zertifizierte BeBo®-Fachfrau begleite ich euch in Kleingruppen. Fokus sind gezielte An- und Entspannung des Beckenbodens sowie die richtige Atmung zur Vorbereitung auf Geburt und Regeneration.
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Weitere Infos folgen, sobald Räumlichkeiten feststehen.
Hallo! Ich bin Prisca.
Ich liebe Blumen und den Herbst, bin unternehmungslustig, begeisterte Köchin und Bäckerin, Katzenmama und seit 2020 Hebamme BSc. 2013 habe ich begonnen Erfahrung in der Geburtshilfe zu sammeln. Unter anderem im Bereich der Neonatologie, dem Wochenbett, dem Gebärsaal, einer geburtshilflich-gynäkologischen Praxis und als Berufsbildnerin. Heute begleite ich Familien freiberuflich mit viel Herzlichkeit, Fachwissen und Geduld durch die besondere Zeit des Ankommens.
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Die Geburt eines Kindes ist ein Wunder. Nicht nur das Baby wird geboren, sondern auch die Eltern. Diese 180°-Wende im Leben ist faszinierend und herausfordernd zugleich. Mein Ziel ist es, euch ganzheitlich und individuell zu begleiten und mit einem holistischen Ansatz auf eure Wünsche und Bedürfnisse einzugehen. Es ist eine wahre Freude sehen zu dürfen, wie nicht nur das Baby wächst, sondern auch ihr in eurer Rolle als Eltern.
Ganz in deiner Nähe
Kurze Wege ermöglichen eine flexible und persönliche Betreuung. Ich besuche dich und deine Familie in folgenden Regionen:
Stadt Zürich​
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Zürich Nord: Oerlikon (8050), Seebach (8052), Affoltern (8046), Schwamendingen (8051)
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Zürich West & Hard: Altstetten (8048), Höngg (8049), Wipkingen (8037), Aussersihl (8004)
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Zürich Stadt & Enge: Altstadt (8001), Enge (8002), Wiedikon (8003, 8045), Wollishofen (8038)
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Zürich Ost & See: Hottingen (8032), Fluntern (8044), Seefeld, Riesbach (8008), Witikon (8053)
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Zürich Süd: Leimbach (8041), Friesenberg (8055), Unterstrass (8006), Oberstrass (8057)
Kanton Zürich​
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Region Furttal: Regensdorf & Watt (8105), Rümlang (8153)
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Region Glattal: Glattbrugg, Glattpark & Opfikon (8152), Wallisellen (8304), Dietlikon (8305), Brüttisellen (8306), Dübendorf (8600)
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Region Unterland: Niederhasli (8155), Oberhasli (8152)
Weitere Einsatzorte ggf. auf Anfrage möglich.
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Ich spreche folgende Sprachen fliessend: Schweizerdeutsch, Deutsch, Englisch und Schwedisch.
Das sagen meine Kundinnen
Möchtet ihr mich gerne kennenlernen, bevor ihr mich definitiv als eure Hebamme bucht?
Zum Kennenlernen biete ich die zwei unten aufgelisteten Optionen an.
Ich freue mich auf euch und eure Kontaktaufnahme!
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Telefongespräch
Ich nehme mir gerne Zeit für ein kurzes, unverbindliches Telefongespräch mit euch.
Persönliches Kennenlernen
Gerne komme ich bei euch zu Hause für ein erstes, unverbindliches Treffen vorbei. (Fr. 60.- pro 30 Min. inkl. Anfahrt*)
*Bitte beachte, dass es sich hierbei um eine Privatleistung handelt, die nicht von der Krankenkasse übernommen wird.
